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कौन सी ऐसी 100 बातें हैं जो आपको अभी जानना जरूरी है?

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100 जानकारी जिसका ज्ञान सबको होना चाहिए। जिससे आप बीमारियों से बचे रहेंगे और एक बेहतर इंसान बन पाएंगे। 1. योग,भोग और रोग ये जिंदगी की तीन अवस्थाएं है। 2. लकवा - सोडियम की कमी के कारण लकवा होता है । 3. हाई वी पी में - सोने से पूर्व एक गिलास जल का सेवन करें तथा स्नान करते समय थोड़ा सा नमक पानी मे डालकर स्नान करे । 4. लो बी. पी. - सेंधा नमक डालकर पानी पीयें। 5. कूबड़ निकलना - फास्फोरस की कमी की वजह से  कूबड़  निकलता है।   6. कफ - फास्फोरस की कमी से कफ बिगड़ता है , फास्फोरस की पूर्ति हेतु आर्सेनिक की उपस्थिति जरुरी है । गुड व शहद खाएं । 7. दमा, अस्थमा - सल्फर की कमी । 8. सिजेरियन आपरेशन - आयरन , कैल्शियम की कमी । 9. सभी क्षारीय वस्तुएं दिन डूबने के बाद खायें। 10. अम्लीय वस्तुएं व फल दिन डूबने से पहले खायें। 11. जम्भाई - शरीर में आक्सीजन की कमी। 12. जुकाम - जो प्रातः काल जूस पीते हैं वो उस में काला नमक व अदरक डालकर पियें । 13. ताम्बे का पानी - प्रातः खड़े होकर नंगे पाँव पानी ना पियें । 14.  किडनी - भूलकर भी खड़े होकर गिलास का पानी ना पिये । 15. गिलास- YEH...