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तुलसी के फ़ायदे अनेकों हैं। यह शरीर में संजीवनी कि तरह काम करता है। 200+ से ज्यादा बीमारियों से बचाने की काम करता है। भारत में पुराने सदियों से ही लोग तुलसी के फ़ायदे उठाते आ रहे हैं। पुरानी मान्यता के अनुसार लोग इसे आगन में लगा कर पूजा करते हैं।क्यूंकि उन्हें मालूम है इनकी अनेकों फ़ायदे हैं। जैसे- 1. सर्दी/जुकाम। सर्दी/जुकाम आम बात है। लेकिन अलर्जी वाली सर्दी बहुत खतरनाक होती है। जिससे इंसान परेशान हो जाते हैं।गले में खराश हो जाता है, मुंह लाल हो जाती है। नाक से पानी आती है, सर भारी लगता है। इस्तेमाल कैसे करें? सुबह खाली पेट में 5 ड्रॉप्स 1 ग्लास पानी के साथ पिएं।फायदा मिलेगा। 2.पाचन को बेहतर करे। पाचन या गैस की समस्या, खाना हजम ना होना, खट्टी डकार आते रहना, पेट साफ ना रहना। ये सारी समस्या का समाधान तुसी से होगी।  3 .रोगप्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाएं। हमारे शरीर में किसी भी रोग/बीमारियों का प्रवेश तभी होता है जब हमारी रोगप्रतिरधक क्षमता कमजोर हो जाती है। तुलसी हमारी (immune system) रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा देता है। जो हमे खतरनाक बीमारियों और वायरस से भी बचाता है। इसल...

मैंने अपने 8 साल की मेडिकल एक्सपीरियंस में  देखा  कि लोग अपने सेक्स समस्या खुलकर नहीं बताते है। इसलिए मैं एक मुद्दे पर Discussion करूँगा जो आपको भी फायदा मिलेगा। वो मुद्दा है ”एक खुशनुमा जिंदगी जीने के लिए अच्छा सेक्स क्यों ज़रूरी है?? हर मर्द चाहता है कि वह अपनी साथी को भरपूर प्यार दें और उसको खुश रखें. और वह अपने साथी को खुश करने के लिए हरसंभव प्रयास करता है जो वह कर सकता है. सेक्स एक ऐसा शब्द है जो की दो जिस्म को एक करता है, और इसे लेकर हर इंसान की अलग अलग तमन्ना होती है। और सेक्स की इच्छा को लेकर लोगो का दायरा इतना बड़ा है की इसे शब्दों में बयान कर पाना बहुत मुश्किल है। साथ ही सेक्स को लेकर लोग अलग अलग सोच भी रखते हैं, जैसे कोई सेक्स करना पोर्न को देखकर सीखता है, तो कोई अपने दोस्तों से इस बारे में सुनता है, ऐसे में कई बार सेक्स के दौरान गलतियां भी हो जाती है। और बेड पर की जाने वाली गलतियों के कारण आपके सेक्स का मज़ा खराब हो सकता है। यौन सम्बन्ध क्या है? किस तरह इन्हे बनाया जाता है? बेड पर आपका पार्टनर आपसे क्या उम्मीद रखता है? सेक्स को मज़ेदार और रोमांचक कैसे बनाय...